Page 180 - หลักสูตรพระวิปัสสนาจารย์
P. 180
ปิติสัมโพชฌงค์ ขณะนั้นควรข่มจิตไว้ โดย
ทำให้โพชฌงค์ทั้ง 3 คือ ปัสสัทธิ สมาธิ
อุเบกขา สัมโพชฌงค์เจริญขึ้น
6. เวลาได้รู้สึกว่ามีการเบื่อหน่ายในการเจริญ
กรรมฐาน เวลานั้นควรปลูกความเชื่อ
ความเลื่อมใสในการเจริญกรรมฐานนั้น
เพื่อยังจิตใจให้ร่าเริง โดยนึกถึงสังเวควัตถุ
8 และคุณของพระรัตนตรัย
7. เวลาใดจิตใจไม่มีการท้อถอย ไม่ฟุ้งซ่าน ไม่
เป็นเบื่อหน่ายในการเจริญกรรมฐาน เวลา
นั้นควรประคองจิตไว้ให้เพ่งเฉยอยู่ โดยมิ
ต้องยกจิต ข่มจิต และทำจิตให้ร่าเริงแต่
อย่างใดๆ ทั้งสิ้น
8. เว้นจากบุคคลที่มีจิตใจไม่สงบ มีความ
ประพฤติเหลาะแหละวอกแวกไม่มั่นคงใน
การงานเตร็ดเตร่เที่ยวไปในสถานที่ต่าง ๆ
9. จงคบหาสมาคมกับผู้ที่มีความประพฤติ
มั่นคง ไม่จับจดเป็นหลักเป็นฐาน
162
