Page 36 - WipassnaCheewid

จากพระคาถาธรรมบทมีอยู่ ๑๐ ข้อ

๑. มีอาหารมาก

๒. มีคนบูชามาก

๓. ไม่มีศัตรูปองร้าย
๔. มีคนคอยต้อนรับ

๕. มีเกียรติคุณสูง

๖. มียศ มีศักดิ์สูง
๗. มีความเป็นใหญ่ประดุจเทวดา

๘. ท าให้พืชพันธุ์ธัญญาหารเจริญงอกงามดี

๙. เมื่อมีอันตรายใดๆ ย่อมมีเทวดาและมีมนุษย์ช่วยเหลือ
๑๐. ศัตรูประทุษร้ายไม่ได้

การแผ่เมตตา มีคุณประโยชน์แก่เราเป็นอย่างมาก เราชาวพุทธควร
แผ่เมตตาก่อนนอนทุกๆ คืน ย่อมมีประโยชน์แก่ตนตามพุทธภาษิตข้างต้น

โสฬสญาณ

การจะได้ผ่านโสฬสญาณนั้น ขึ้นอยู่กับวาสนาบารมีมาแต่ชาติปาง
ก่อนด้วย เพราะว่าบางท่านพยายามปฏิบัติ ๓ เทอมติดต่อกันเป็นเวลา ๖

เดือน แต่ไม่สามารถจะผ่านโสฬสญาณได้ บางท่านปฏิบัติ ๙ วัน ก็สามารถผ่าน

โสฬสญาณ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับบารมีแต่ละบุคคล ถึงแม้ยังไม่ผ่านโสฬสญาณ โยคีผู้
ปฏิบัติจะได้รับประโยชน์อย่างต่ า ๑๑ ข้อคือ

๑. ผ่อนคลายความตึงเครียดแห่งอารมณ์

๒. เพิ่มพลานามัยทางจิตสูง จิตอิ่มเอิบผ่องใส
๓. เพิ่มพลังกาย ท าให้ร่างกายสมบูรณ์ดี

๒๒ วิปัสสนาชีวิต