Page 46 - ThammaThuanKrasae

อานาปานสติ ธรรมะทวนกระแส

จะขอน าเอาเรื่องกองลมตามธรรมชาติ ที่เกิดขึ้นกับทารกที่อยู่ใน

ครรภ์มารดาในคัมภีร์ “วิสุทธิมรรค” เรียกกองลมนี้ว่า นิสสวาตะ อันเป็น

กองลมที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ อันเป็นประเพณีของสัตว์ที่อยู่ในครรภ์

มารดา ไม่ได้ใช้ลมหายใจเข้าออกทางรูจมูก คืออัสสาสะ ปัสสาสะ ต่อเมื่อ

คลอดจากครรภ์มารดาแล้ว จึงได้หายใจออกหายใจเข้าทางรูจมูกจึงเรียก

ลมหายใจนี้ว่า อัสสาสะ ปัสสาสะ

ผู้ปฏิบัติต้องเข้าใจว่า กองลมหายใจเพื่อความอยู่รอดในครรภ์

มารดา ซึ่งทารกต้องนอนคู้อยู่ในถุงน้ า จึงหายใจทางรูจมูกไม่ได้ จึงต้องใช้

ระบบหายใจอีกระบบหนึ่ง ซึ่งทางแพทย์เรียกว่า เป็นศูนย์ของการเกิด

พลังงานของฟิสิกส์ ท าให้เกิดระบบดูดซึมอาหารทางสายสะดือผ่านเข้าสู่

ตัวทารกและระบบหายใจ เพื่อความอยู่รอดในครรภ์

การปฏิบัติอานาปานสติ ต้องใช้ระบบการหายใจด้วยกระบังลม

จะได้ผลท าให้เกิดสติจากการหายใจด้วยวิธีการนี้ ส่วน อัสสาสะ ปัสสาสะ

เป็นการหายใจทางปอด คือเอาลมผ่านรูจมูกเข้าไป ผู้ปฏิบัติควรทราบถึง

ระบบการหายใจสองแบบซึ่งจะได้เอาไปใช้ให้เกิดปัญญา

เพราะฉะนั้น อานาปานสติ จึงไม่ได้หมายถึงลมหายใจที่เรียกว่า

อัสสาสะ ปัสสาสะ แต่ถ้าไม่ใช่ ลมอัสสาสะ ปัสสาสะ ก็ไม่สามารถปฏิบัติ

เข้าไปถึงกองลมที่จะเกิดสติ และเกิดอานาปานสติได้

๒๒