Page 70 - หลักสูตรพระวิปัสสนาจารย์
P. 70

➢ สงบเป็นพักๆ ซึมๆ ไม่อยากลืมตาไม่

                      อยากเคลื่อนไหวร่างกาย

                   ➢ ซู่จากปลายเท้าขึ้นศีรษะ จากศีรษะลง
                      ปลายเท้า

                   ➢ กายเป็นดุจอาบน้ำหรือถูกน้ำแข็ง


                 อาการของปัสสิทธิ มีดังนี้
                   ➢ สงบเงียบดุจเข้าผลสมาบัติ ไม่ฟุ้งซ่าน

                      ไม่รำคาญ

                   ➢ เยือกเย็นสบายไม่กระวนกระวายใจ

                   ➢ ความรู้สึกเงียบไปเหมือนกับหลับไป เบา
                      คล่องแคล่วดี

                   ➢ สมาธิดีไม่หลงไม่ลืม ความคิดปลอด

                      โปร่งดี

                 อาการของความสุข

                   ➢ เกิดความสุข ความสบายมาก

                   ➢ มีความยินดีพอใจในอารมณ์นั้นๆ ไม่

                      อยากลุกไม่อยากออกต้องการอยู่นานๆ



                                   52
   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75