Page 106 - หลักสูตรพระวิปัสสนาจารย์
P. 106
วิธีอธิษฐานเข้าผลสมาบัติ
วันที่ 1 อธิษฐานเปลี่ยนอารมณ์ ตั้งนะโม 3
ครั้ง แล้วว่าธรรมะอันใดที่ยังเกิดแล้ว ขออย่าได้มา
บังเกิด ส่วนธรรมะพิเศษอันใดที่ยังไม่มาบังเกิดขอ
จงมาบังเกิดในรูปนามของข้าพเจ้า ภายใน 24
ชั่วโมงนี้ว่า 3 ครั้ง พระอาจารย์นำว่า อธิษฐาน
เนสัชชิไม่นอน 1 คืน ถ้าง่วงให้ลุกเดินบ่อยๆ
วันที่ 2 อธิษฐานดับเร็ว ว่าดังนี้ ตั้งนะโม 3 จบ
ภายในชั่วโมงนี้ขอให้เกิด-ดับเกิดขึ้นบ่อยๆ อย่าง
น้อย 20 ครั้ง พอได้ 20 ครั้ง ต่อมาอธิษฐาน 30
นาที 10 ครั้ง อย่างน้อย พอได้ให้ลดมา 15 นาที 7
ครั้ง 5 นาที 3 ครั้ง พอได้ครบจำนวนแล้วให้
อธิษฐานดับนาน
เมื่อเดินจงกรม 1 ชั่วโมงแล้ว นั่งตั้งนะโม 3
ครั้ง อธิษฐานว่าภายในชั่วโมงนี้ ขอให้จิตเข้าสู่ผล
สมาบัติได้นานที่สุด ในวันนี้อธิษฐานอย่างนี้ทั้งวัน
วันที่สอง-สาม อธิษฐานดับนานจาก 10-20-30
นาที 1 ชั่วโมง 2-3-4-5-10-24 ชั่วโมง ไปตามลำดับ
88